Hace algún tiempo mi mama comenzó a leer libros de autoayuda para superar el divorcio de mi padre; las circunstancias fueron peores que una infidelidad...o quizás fue una infidelidad pero a un nivel de ligas mayores? Bueno eso no importa mucho; el caso es que nunca había leído un libro tan bueno como uno de Echart Tolle...no me acuerdo como se llama específicamente el libro pero este señor, que ha llegado a ser un guía espiritual muy reconocido en Europa (ustedes pensaran...nunca lo había oído nombrar xd o quizás aprueben lo que digo) postula que hay que vivir el presente y el ahora; no existe futuro ni pasado, solo el momento fugaz en el que te encuentras a cada segundo; por lo que el resto no importa. Pensándolo y tratando de llevarlo a la practica por mucho tiempo me di cuenta que mas verdad que esta no hay...nosotros siempre nos vamos preocupando por el futuro; que haremos mañana, que si voy a llegar tarde, que dirán si saben, etc. Hasta nos volcamos en recuerdos que nos atormentan hasta la manía, y que sacamos? pues nada...solo acomplejarnos, denigrarnos y hasta perder algo de autoestima (si no es completa claro).
La solución? dejar de pensar...solo inténtenlo, es el principio de la meditación; dejar que las cosas fluyan y focalizarte en tu respiración para bloquear todo pensamiento y dar lugar a un estado de paz e introspección que a la larga nos hace mas felices. Para que darle vueltas a un problema cuando lo que realmente importa es ser consciente ahora? cuanto tiempo desperdiciado en pasarnos "peliculas" frente a actitudes de las personas que nos dejan mal parados? a veces solo mirar la belleza de un paisaje o solo cerrar los ojos basta para alejarse a millones de kilometros de toda la frivolidad de esta vida.
Realmente era muy acomplejada, me sentia ofendida por nimiedades y algunas no tanto...pero desde este punto de vista todo pierde importancia; todos somos parte de algo muy grande y bello, mas que una victoria, mas que una persona, mas que un trabajo y una pareja. Solos tu y el universo..solo el universo.
